Coaching
Certifiée à la Haute École de coaching en 2021, j'interviens dans le cadre de l’entreprise, sur des questions professionnelles, ou bien en dehors, sur des questions professionnelles et/ou personnelles.
Pourquoi se faire coacher ?
Que ce soit dans le cadre privé ou professionnel, on a parfois besoin d'un petit coup de main pour nous aider à entrer en action. Parfois, le besoin peut être plus profond car l'on fait face à des difficultés de plus grande ampleur (difficultés relationnelles, manque de confiance en soi, période de stress).
Le coaching permet de gagner en assertivité, en connaissance de soi, et de libérer son potentiel. Le coach accompagne la mise en mouvement et est un réel soutien du coaché dans sa démarche de changement.
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Coaching individuel
Mon approche se veut la plus concrète possible. Je vous aide à mieux vous connaître (valeurs, besoins...), à identifier vos ressources et à les activer afin de trouver des solutions, et de vous mettre en action. Pour cela je me base sur plusieurs outils : le questionnement, la PNL (programmation neuro-linguistique), l’Arbre de vie…
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Coaching en entreprise
Je place le coaching en entreprise au service de l'amélioration des relations.
Comment ? Le coaching permet de mieux se connaître, c'est la relation à soi. L'accompagnement porte ensuite sur le comment communiquer et entrer en relation avec les autres dans le respect de soi et de l'autre. C'est la relation à l'autre.
La finalité étant de contribuer à une meilleure dynamique collective.
La démarche est tripartite : après la formulation de la demande par l'entreprise, je rencontre le.la futur.e coaché.e pour vérifier que le courant passe bien et qu'un climat de confiance peut être mis en place. Enfin, le coaching démarre avec un entretien où le prescripteur, le futur coaché et moi-même nous nous réunissons pour définir ensemble les objectifs de ce coaching.
Le déroulé ensuite reste le même que pour le coaching individuel (en format court ou long).
A l'issue de l'accompagnement, un entretien de bilan est réalisé avec l'ensemble des parties prenantes, dans le plus strict respect de la confidentialité de nos échanges.